I was so blue that I didn't have nice shoes to wear, and it was until I met a man on the wheelchair at the corner of the street. He didn't even have both legs. I helped him buy drink from the vending machine. I asked him if he was upset of sitting on the wheelchair every day. He smiled to me, "I used to be, but not now". "Do you think I can speak?", he asked me. That was a strange question. "We are talking right now", I replied unconsciously. "Do you think I can see you?", he continued. He made me wild with his nonsense question. I was about to shout at him to stop playing these crazy questions with me, but I didn't. "I don't think you are also blind, aren't you?", I talked to him loudly. He suddenly smiled to me. "You see, now I can talk to a handsome boy like you, I can see my beautiful world of love and joy, I can listen to my favorite music, so how lucky you think I am". Chill ran through my spine as soon as I heard these words. "How lucky you are", I repeated.
"What about me? Am I lucky?", I said to myself in my head. I even have my both legs walking on this soft earth. "And then what the hell I'm worried about?"......."Without nice shoes?" I laughed at myself.
He totally changed my life, changed the way I'm thinking and used to think. No matter what happens, I'm still a lucky man on the planet.
Thank you, Dale Carnegie!

If you are worried, I think that this book is for you. There are a lot of techniques of how to reduce or even get rid of all worries that you have. Read it, it might change your life in a good way.

2021-05-22:

Dale Carnegie writes about conquering worry. There are many lessons and stories worth reading. One principle is to take each day as it comes. Focus on now.

“Our business is not to see what lies dimly at a distance, but to do what lies clearly at hand.” /Thomas Carlyle

Lessons:
Live in “day-tight compartments”, shut off the past and the future and live now.

Ask questions:
t1. What is the worst that can possibly happen?
t2. Prepare to accept it if you have to.
t3. Then calmly proceed to improve on the worst.

t• Get the facts
t• Analyze the facts
t• Arrive at a decision - and then act on that decision

Read history:
“After reading history for an hour, I realize that as bad as conditions are now, they are infinitely better than they used to be. This enables me to see and face my present troubles in their proper perspective as well as to realize that the world as a whole is constantly growing better.”

Exercise:
“I find the best antidote for worry is exercise. Use your muscles more and your brain less when you are worried, and you will be surprised at the result. It works that way with me - worry goes when exercise begins.”

أحد أشهر كتب التنمية الذاتية، وربما الكتاب الأصل الذي أخذت منه كتب التنمية الذاتية الكثير فيما بعد
أعجبني أسلوب الكاتب المنظم والقصص التي عرضها بالاضافة إلى العديد من النصائح العملية التي يقدمها للقراء

"Thirty-Five years ago, I was one of the unhappiest lads in New York. I was selling motortrucks for a living. I didn't know what made a motor-truck run. That wasn't all: I didn't want to know. I despised my job. I despised living in a cheap furnished room on West Fifty-sixth Street-a room infested with cockroaches..."

How to Stop Worrying and Start Living is a timeless classic. The book is the author's second, after his now-famous 1936 book How to Win Friends and Influence People. He drops the quote above in the book's preface.

Author Dale Carnegie was an American writer and lecturer, and the developer of courses in self-improvement, salesmanship, corporate training, public speaking, and interpersonal skills.

n  Dale Carnegie:n
n  n

Carnegie has an excellent writing style, and this book is very engaging and readable.
The preface mentions Carnegie's early life; he says that he really wanted to be a writer.

The formatting of the book is also very well done. Carnegie breaks the writing into 9 parts, and the parts into well-defined chapters. In between the writing, he introduces many different case studies from history, as well as personal acquaintances to make his points here. I generally like books formatted this way, and felt that it worked here, as well.

While there are now countless books on how to deal with anxiety, worry, and depression - this is one of the earliest. The author mentions in the intro that he was inspired to write it after finding only two other obscure books on the topic.

The lessons offered here by Carnegie are timeless. He covers many pointers and guidelines on how to live the good life. Along the way, the writing is underpinned by ancient Stiocism, with quotes from Epictetus and Marcus Aurelius. There are also lessons taken from religion; specifically - Christianity, although Islam is mentioned a few times.
The psychologist Alfred Adler is also cited numerous times here.

If I were to critique this book, I would say that many of the scientific prescriptions here are outdated, but that's to be expected from any older book. As science progresses, it changes.
Also, there was also an entire chapter telling people to pray often and become religious, which I found to be a bit grating as it went on. Minor gripes; to be sure, and most of the writing here was excellent.

********************

How to Stop Worrying and start Living was an excellent read. I would definitely recommend it to anyone interested.
I will likely go back and give this one a reread some time in the future.
5 stars.

This was such a frustrating book to read.
1. Carnegie relies very heavily on anecdotal evidence. I usually like that in self-improvement books, provided that the author also includes scientific evidence to back it all up. Carnegie does not. Furthermore, a number of the examples he uses are unconvincing at best. I mean, being diagnosed with incurable illness/paralysis but being instantaneously healed through the power of Jesus and some cheerfulness? Sure, sure, I believe you.
2. This book did not age well. At all.
When it was first published, this sort of 'toughen up, people have it worse than you' talk probably would've been more than acceptable to say to people struggling with anxiety. Nowadays, it just highlights how little the author and the society at the time understood mental health.
A bit shocking, considering that Carnegie spends an entire chapter in the beginning talking about the importance of taking care of your psychological well-being.
3. It contradicts itself. I've already mentioned that Carnegie simultaneously recommends 'taking care of your mental health' and 'to stop being selfish and gain some perspective'. In addition to that he also heavily promotes christianity, and even flat-out says that without religion it's impossible to truly enjoy life/be a good person. Hell, for a whole chapter he would not shut up about religion. That is, after saying 'it's fine to be atheist, and I'll use an example of an atheist writer here just for you'. What?
4. Another quote that pissed me off essentially said: 'be nice and friendly. It's impossible to be sad and depressed when you're being friendly and smiling at strangers.' What kind of logic is that? I spend a day saying hello, how are you? to people on the street and my sadness and worries magically go away? There are so many accounts of the most gregarious personalities secretly being depressed and anxious. Take for instance the numerous comedians and actors who have struggled with depression.

These are the main criticisms I have, but there are many more. Carnegie should've stuck to the 'become a better businessman' type of writing/lecturing. He does NOT understand psychology. This book is literally his retelling of random stories he heard and read, coupled with old aphorisms.. It's essentially: "Mrs. A got better through the power of Jesus, Mr. B stopped being anxious because he remembered about the starving children in Africa and got ashamed" x100. There are a few good bits, don't get me wrong, but the majority of the book is just garbage.

What a terrible book. 5% of it is good advice, 45% is destructive (get rid of your worries by drowning yourself in work) and has aged badly over the seven decades since it was written. The worst part is yet to come though. The leftover parts of this book promote a universal solution to getting over worrying - Jesus.

This book deserves to be taken off the shelves of bookstores and not by customers.

Ich würde es gern besser bewerten

Um mich hier kurz zu fassen, teile ich meine generelle Meinung zu dem Buch.
Schon vor ein paar Jahren habe ich angefangen, mich diesem Werk zu widmen, habe es jedoch schnell wieder aufgegeben. Das "legen sie sich das Buch auf den Schreibtisch" habe ich mir in diesem Fall sehr zu Herzen genommen.
jetzt habe ich mich doch endlich durchgeschlagen und es tatsächlich beendet, und besonders wenn es die Erfahrungsberichte betrifft, kann ich von "Durchschlagen" sprechen. Ich spreche von denen, die als "Erfahrungsberichte" deklariert sind und nicht von denen, die prinzipiell genau das Gleiche sind, aber den gesamten Buchinhalt darstellen.
Anfänglich hat mich der Schreibstil Carnegies noch fasziniert und ich empfand gerade diese Praxisorientiertheit als überzeugend. Nebenbei hat man noch etwas über bestimmte Persönlichkeiten gelernt, mit welchen man sich sonst wahrscheinlich nicht beschäftigen würde (besonders den Teil über John D. Rockefeller fand ich sehr interessant).
Auch die angesprochenen Punkte finde ich im Große und Ganzen sehr schlüssig. Damit komme ich aber auch zu meinem Hauptkritikpunkt; Hauptaussagen wurden schnell klar, aber immer und immer wieder wiederholt, ohne auf beispielweise auf die Wirkungsweise einer Taktik einzugehen.
Die anfangs sehr erfrischenden Geschichten über Menschen und deren Erfahrungen wurde schon sehr schnell "belastend". Ja, den Aussagen stimme ich meistens immer noch zu, jedoch wurde die Verpackung dieser irgendwann so trocken, dass ich das Wesentliche fast aus den Augen verlor. Nicht nur einmal wurde ich das Gefühl nicht los, dass der gute Herr Carnegie ein großes Bedürfnis dazu hat, mir mitzuteilen, wie viele tolle Bekanntschaften er in seinem Leben gemacht hat.
Theoretisch könnte man Jedermanns Geschichte in dieses Buch integrieren, was ich zugleich als positiven als auch negativen Punkt sehe. Zum Einen schafft es eine gewisse Nähe zum Otto Normalbürger, erscheint aber andererseits auch etwas trivial an manchen Stellen.
Über die ganze "believe in god and you'll have no worries" Thematik lässt sich streiten, aber auch hier hätte ich es besser gefunden zu erklären, WARUM der Glaube dem Menschen hilft.

Aber zum Sinn des Buches, hat es seinen Zweck erfüllt? weiß ich nun, wie ich sorgenlos leben kann?

Ehrlich gesagt habe ich nicht unglaublich viel Neues gelernt, weshalb ich auch drei Sterne als Bewertung eingetragen habe. Grundsätzlich ist es vielleicht zum Vertiefen eines mindsets ganz in Ordnung, jedoch lasse ich es nicht mit einem Gefühl der Horizonterweiterung zurück. Dazu hätte die Informationsdichte vor allem auch in Zusammenhang mit Wissenschaft deutlich höher sein müssen. Verglichen mit beispielsweise "Depressionen und Burnout loswerden" - einem meiner Lieblingsbücher - von Klaus Bernhardt, kann ich sagen, dass dieses mich beispielsweise auf meinem Weg deutlich weiter gebracht hat. Und das bei einer ähnlichen Thematik.

How to Stop Worrying and Start Living, Dale Carnegie

How to Stop Worrying and Start Living is a self-help book by Dale Carnegie. It was first printed in Great Britain in 1948 by Richard Clay (The Chaucer Press), Ltd.

The book's goal is to lead the reader to a more enjoyable and fulfilling life, helping them to become more aware of, not only themselves, but others around them. Carnegie tries to address the everyday nuances of living, in order to get the reader to focus on the more important aspects of life. It is now a world-famous, self-help book amongst many people.

عنوانهای چاپ شده در ایران: «آیین زندگی: چگونه نگرانی و تشویش را از خود دور کنیم»؛ «آیین زندگی»؛ «آیین زندگی: چگونه بر فشارهای روحی و نگرانیها فایق آییم و زندگی را با نشاط آغاز کنیم»؛ «غلبه بر تشویش و شروع زندگی»؛ «آیین زندگی: چگونه تشویش و نگرانی را از خود دور کنیم»؛ «آیین زندگی یا راز و رمز خوشبختی: چگونه میتوان با غلبه بر تشویش و نگرانی، زن‍دگ‍ی‌ س‍ع‍ادت‌ب‍ار و خ‍ال‍ی‌ از دل‍ه‍ره‌ و ک‍ام‍ی‍اب‌ و پ‍ی‍روز داش‍ت‌»؛ «راههای مقابله با نگرانی و اضطراب (زندگی در همین لحظه) دیروز مرده و فردا هنوز متولد نشده است»؛ نویسنده: دیل کارنگی؛ تاریخ نخستین خوانش: سال1968میلادی، بار دوم: چهارم آگوست سال2014میلادی

عنوان01: آیین زندگی: چگونه نگرانی و تشویش را از خود دور کنیم؛ نویسنده: دیل کارنگی؛ مترجم: جهانگیر افخمی؛ مشخصات نشر تهران، زوار، امیرکبیر، سال1327، در287ص، چاپ هفتم، موضوع: اضطراب، ترجمه این مترجم در سالهای مختلف و ناشرین متفاوت بارها و بارها چاپ و نشر شده است، برای مثال با مشخصات نشر تهران، انعام، سال1380، در308ص، شابک9645891027؛ و با مشخصات نشر تهران، ارمغان، سال1382، در384ص، شابک9645560012؛ چاپ سیزدهم، از ویراست دوم؛ موضوع آیین زندگی از نویسندگان ایالات متحده آمریکا - سده20م

عنوان02: آیین زندگی؛ نویسنده: دیل کارنگی؛ مترجم: اردلان افخمی؛ مشخصات نشر: تهران، نوین، سال1392، در448ص، شابک9786007160022؛ چاپ سیزدهم، از ویراست2، موضوع: نگرانی، موفقیت، ترجمه این مترجم در سالهای مختلف و ناشرین متفاوت بارها و بارها چاپ و نشر شده است

عنوان03: آیین زندگی؛ نویسنده: دیل کارنگی؛ مترجمین: پروین قائمی؛ ریحانه جعفری؛ مشخصات نشر: تهران، پیمان، سال1389، در368ص، چاپ دهم، موضوع: اضطراب، ترجمه این مترجم در سالهای مختلف و ناشرین متفاوت بارها و بارها چاپ و نشر شده است

عنوان04: آیین زندگی: چگونه بر فشارهای روحی و نگرانیها فایق آییم و زندگی را با نشاط آغاز کنیم؛ نویسنده: دیل کارنگی؛ مترجم: قدیر گلکاریان؛ مشخصات نشر: تهران، طلایه، چاپ نخست1385، در367ص، شابک9647751753؛ شابک9789647751759؛ عنوان دیگر غلبه بر تشویش و شروع زندگی؛ موضوع: نگرانی، موفقیت، ترجمه این مترجم در سالهای مختلف و ناشرین متفاوت بارها و بارها چاپ و نشر شده است

عنوان05: آیین زندگی: چگونه تشویش و نگرانی را از خود دور کنیم؛ نویسنده: دیل کارنگی؛ مترجم: م آذین فر؛ مشخصات نشر تهران، اسکندری، چاپ چهارم اردیبهشت سال1348 و سال1363، در295ص، موضوع: نگرانی، ترجمه این مترجم در سالهای مختلف و ناشرین متفاوت بارها و بارها چاپ و نشر شده است

عنوان06: آیین زندگی؛ نویسنده: دیل کارنگی؛ مترجم: معصومه کریمی بخش؛ مشخصات نشر: تهران، بهزاد، سال1385، در344ص، شابک9645959942؛ موضوع: نگرانی، موفقیت، ترجمه این مترجم در سالهای مختلف و ناشرین متفاوت بارها و بارها چاپ و نشر شده است

عنوان07: آیین زندگی؛ نویسنده: دیل کارنگی؛ مترجم: سمیرا شاهمرادی؛ مشخصات نشر: تهران، نهال جوان، سال1381، در368ص، شابک9649202107؛ موضوع: نگرانی، موفقیت، ترجمه این مترجم در سالهای مختلف و ناشرین متفاوت بارها و بارها چاپ و نشر شده است

عنوان08: آیین زندگی: چگونه تشویش و نگرانی را از خود دور کنیم؛ نویسنده: دیل کارنگی؛ مترجم: محمود امینی؛ مشخصات نشر تهران، کتاب درمانی، سال1386، در368ص، شابک9789647108669؛ موضوع: نگرانی، موفقیت، ترجمه این مترجم در سالهای مختلف و ناشرین متفاوت بارها و بارها چاپ و نشر شده است

عنوان09: آیین زندگی؛ نویسنده: دیل کارنگی؛ مترجم: هانیه حق نبی مطلق؛ مشخصات نشر تهران، سلسله مهر، سال1387، در367ص، شابک9786009034802؛ موضوع: نگرانی، موفقیت، ترجمه این مترجم در سالهای مختلف و ناشرین متفاوت بارها و بارها چاپ و نشر شده است

عنوان10: آیین زندگی؛ نویسنده: دیل کارنگی؛ مترجم: سوزان خدیو؛ مشخصات نشر: تهران، سپهر ادب، نیک فرجام، سال1387، در304ص، شابک9789649923239؛ موضوع: نگرانی، موفقیت، ترجمه این مترجم در سالهای مختلف و ناشرین متفاوت بارها و بارها چاپ و نشر شده است

عنوان11: آیین زندگی؛ نویسنده: دیل کارنگی؛ مترجم: مهناز بهرنگی؛ مشخصات نشر تهران، شبگیر، سال1392، در316ص، شابک9786006774053؛ موضوع: نگرانی، موفقیت، نخستین بار در سال1363 انتشارات اسکندری این ترجمه را چاپ کرده

عنوان12: آیین زندگی؛ نویسنده: دیل کارنگی؛ مترجم: مرضیه صادقی زاده؛ مشخصات نشر تهران، مهرآمین، سال1389، در304ص، شابک9789645751768؛ موضوع: نگرانی، موفقیت، ترجمه این مترجم در سالهای مختلف و ناشرین متفاوت بارها و بارها چاپ و نشر شده است

عنوان13: آیین زندگی؛ نویسنده: دیل کارنگی؛ مترجم: حمید آقاشاهی؛ مشخصات نشر: تهران، شیرمحمدی، سال1389، در368ص، شابک9789647678742؛

عنوان14: آیین زندگی؛ نویسنده: دیل کارنگی؛ مترجم: المیرا امیری ثوری؛ جلیل دهمشکی؛ مشخصات نشر: تهران، آدینه سبز، سال1393، در340ص، شابک9786006745275؛

عنوان15: آیین زندگی: چگونه تشویش و نگرانی را از خود دور کنیم؛ نویسنده: دیل کارنگی؛ مترجم: محسن علی مددی؛ مشخصات نشر تهران، پگاه، سال1369، در344ص؛

عنوان16: آیین زندگی: چگونه اضطراب و نگرانی را از خود دور کرده زندگی آرامی را آغاز کنیم؛ نویسنده: دیل کارنگی؛ مترجم: سوسن اردکانی (شاهین)؛ مشخصات نشر تهران، جاویدان، سال1369، در492ص؛

عنوان17: آیین زندگی: چگونه تشویش و نگرانی را از خود دور کنیم روشهای آزمایش شده برای غلبه بر نگرانی؛ نویسنده دیل کارنگی؛ مترجم میترا کیوانمهر؛ مشخصات نشر تهران، علم، سال1385، در462ص، شابک9644056191؛

عنوان18: آیین زندگی: چگونه تشویش و نگرانی را از خود دور کنیم؛ نویسنده: دیل کارنگی؛ مترجم: حسام الدین امامی؛ مشخصات نشر: تهران، صفار، سال1378، در440ص، شابک9645973384؛

عنوان19: آیین زندگی: راههای غلبه بر تشویش و نگرانی: نویسنده: دیل کارنگی؛ مترجم محمدرضا اکبری بیرقی؛ مشخصات نشر تهران، اردیبهشت، سال1373، در336ص، شابک9646062008؛

عنوان20: آیین زندگی یا راز و رمز خوشبختی: چگونه میتوان با غلبه بر تشویش و نگرانی، زن‍دگ‍ی‌ س‍ع‍ادت‌ب‍ار و خ‍ال‍ی‌ از دل‍ه‍ره‌ و ک‍ام‍ی‍اب‌ و پ‍ی‍روز داش‍ت‌؛ نویسنده: دیل کارنگی؛ مترجم: علیرضا نعمتی؛ مشخصات نشر تهران، افشار، 1369، در 209ص؛

این عنوانها تنها با «آیین زندگی» شروع میشدند، این کتاب با عنوانهای فارسی دیگری نیز چاپ و نشر شده است، امید که روزی بتوانم همه ی عنوانها و مترجمین این اثر را یکجا گردآورم و تقدیم خوانشگران کنم

عنوان21: راههای مقابله با نگرانی و اضطراب (زندگی در همین لحظه) دیروز مرده و فردا هنوز متولد نشده است؛ اثر: دیل کارنگی؛ مترجم شیرین هاشمی؛ مشخصات نشر تهران، هورمزد، سال1389، در340ص، شابک9786005361131، چاپ دوم سال1392؛

دیل کارنگی پیش از آغاز کتاب در پیشگفتار نگاشته اند که چگونه ایده ی نگارش این کتاب به ذهنشان رسید: (تقریباً سی و پنج سال پیش یکی از ناامیدترین جوانان نیویورک بودم، چون کامیونی را که وسیله ی امرار معاش و گذران زندگی ام بود فروخته بودم، با وجود آن که از مکانیکی این وسیله ی نقلیه سردر نمیآوردم و همچنین رانندگیم نیز چندان خوب نبود، ولی اشتیاق زیادی داشتم که آن را بار دیگر به دست بیاورم و مالک آن باشم، چون شغل چندان پرارزشی نداشتم، از اینرو در یکی از محلات پایین شهر و در خانه ای ساده و محقر زندگی میکردم که در خیابان پناه و شش غربی شهر نیویورک واقع شده بود، خانه ای پر از سوسک و حشرات موذی نفرت انگیز که وقتی صبح برای پوشیدن لباس به سراغ کمد دیواری میرفتم اول لباسهایم را تکان میدادم تا چند تا سوسکی که لابلای آنها بودند فرار کنند، تا بتوانم پیراهن و شلوارم را بپوشم؛ آیا زندگی همین بود؟ آیا روئیاهایی که مشتاقانه منتظرش بودم اینها بودند؟ آیا سهم من از حیات بر روی کره ی زمین همین بود؟ اینکه در خانه ی فقیرانه ای همدم سوسکها باشم و غذاهای فاسد بخورم و امیدی به آینده نداشته باشم؟)؛

فصل‌های کتاب آیین زندگی: کتاب آیین زندگی در نه بخش نوشته شده است؛ ‌بخش اول: حقایقی در مورد نگرانی؛ بخش دوم: روش‌های اساسی تجزیه و تحلیل نگرانی؛ بخش سوم: چگونه قبل از اینکه نگرانی ما را از پای درآورد، بر آن غلبه کنیم؟ بخش چهارم: هفت راه برای تقویت شادی و آرامش فکر؛ بخش پنچم: روشی کامل برای غلبه برای نگرانی؛ بخش ششم: چگونه از انتقاد دیگران ناراحت نشویم؛ بخش هفتم: شش روش برای رفع خستگی و نگرانی و افزایش نیروی جسمانی و روحی؛ بخش هشتم: چگونه شغلی را که در آن موفق و راضی خواهیم بود پیدا کنم؟؛ بخش نهم: چگونه نگرانی‌های مالی خود را کاهش دهیم؟؛

نقل از متن برگردان مهناز بهرنگی: (سرویلیام آسلر از این تجربه استفاده کرده و آن روز در سخنرانی خود خطاب به دانشجویان گفت: هر یک از شما مجموعه ای عظیمتر از آن کشتی اقیانوس پیما هستید که برای مسافرت های طولانی ساخته شده اید؛ تقاضای من از شما این است که کشتی زندگی خود را طوری تنظیم کرده و در اختیار بگیرید که بتوانید دیروز و امروز را از هم تفکیک کنید و فردا را نیز بدون دلیل در کار امروز دخالت ندهید تا بتوانید در این سفر طولانی زندگی با اطمینان خاطر جلو بروید و بر امواج بی پایان روزگار غلبه کنید؛ همواره باید بتوانید در مراحل مختلف زندگی خود، در آهنین را بر روی دیروز ببندید، چون دیگر دیروزی وجود ندارد و پرده ای آهنین بر درهای آینده ببندید و تلاش نکنید از گوشه های آن به فردا نظر بیندازید، چرا که فردا هنوز نیامده است؛ بنابراین فقط به امروز بنگرید و بر آن تمرکز کنید و همه ی تلاش خود را به کار بیندازید که امروز را به بهترین وجه و با اطمینان خاطر سپری کنید؛ او معتقد بود که گذشته را باید مثل کالبدی بی جان به دست فراموشی سپرد چون آه و زاری و حسرت خوردن به گذشته، علاوه بر آن که وقت پرارزش ما را تلف می کند، بر روحیه ی ما نیز اثر تلخی بر جای می گذارد؛ همچنین اگر مشکلات و نگرانی های مربوط به آینده را به مسایل امروز اضافه کنیم، دیگر قادر نخواهیم بود بر کوه عظیم دشواری ها غلبه نماییم؛ کمتر کسی می تواند در برابر این هیولای ویران کننده مقاومت کند و از پا در نیاید؛ به طور کلی، تمرکز بر ناکامی های گذشته و تجسم آینده ی مبهم و اضطراب آفرین، راه را برای بهره گیری از امروز مسدود می سازد؛ آن‌چه در بالا خواندید بررسی و نقد کتاب آیین زندگی اثر دیل کارنگی بود.خرید و دانلود این اثر در همین صفحه امکان‌پذیر است؛ برای مطالعه‌ی دیگر کتاب‌ها در زمینه‌ی علمی می‌توانید به قسمت دسته‌بندی کتاب‌ها مراجعه و کتاب‌های این موضوع را یکجا مشاهده کنید.)؛ پایان

تاریخ بهنگام رسانی 11/03/1400هجری خورشیدی؛ 27/12/1400هجری خورشیدی؛ ا. شربیانی

كتاب أكثر من رائع .. وصفات جميلة ومبسطة ساهمت بشكل واقعي في تحسين حياة الكثيرين

Wow this book is really good and deserves to be read a few times over your lifetime. The best thing about it is that it can be downloaded free legally since it is so old now that the copyright laws do not apply to it (or something) all you have to do is search for it on Google with something like "How to stop worrying and start living filetype pdf" and its yours to bind or read on a computer. Even if you feel that you do not need to worry you should pick up this book and keep it on the top of your list of things to read because the insights that Dale gives on life are just priceless take for example you are really tired after work even though your work is not demanding - the reason you are probably tired is that you feel your job is boring or you don't like what you do having a job like this will get you more wasted then doing a job that is physically and mentally demanding. The book is full of great insights like this and ways to combat stress I am going to read it again now. If you have not read it then please go get it i can not recommend it enough

كتابان أعيد قراءتهما هذه الأيام:

١- دع القلق وابدأ الحياة. لديل كارنيجي.

٢- جدد حياتك. لمحمد الغزالي -رحمه الله-.

سهرت أعين ونامت عيون .. في شؤون تكون أو لا تكون
إن ربا كفاك بالأمس ما كان .. سيكفيك في غد ما يكون

#دع_القلق
#جدد_حياتك