quality life changing stuff in here, yet deceptively simple. - do you have any problems in this present moment? no? you’re good.

انسان دغدغه مند امروزی نیاز به آرامش دارد...گاهی به گذشته بر می گردیم و افسوس می خوریم و گاه نسبت به آینده نگرانیم...همه سخن این کتاب بهره مندی از زمان حال و لذت بردن از "اکنون"است.بدون توجه به گذشته و آینده. فکر می کنم کار سختی باشد اما به تجربه اش می ارزد.

از جمله بهترین کتبی بودکه در زمینه کارکرد ذهن مطالعه کردم.ذهن جایگاه تفکر است وشاهد عبور بی وقفه افکار و عواطف بی اراده توسط آن هستیم.ذهن دائم در حال وگذشته وآینده سیر می کند.هنر در این است که بتوانیم آنرا در زمان حال متمرکز کنیم وبتدریج شاهد عبور افکار باشیم وبرگذران آنها مسلط شویم.نویسنده تکنیکهایی را ارائه میدهدکه با مراقبه ممکن است.در ادامه کتاب نویسنده که توانسته با تسلط بر ذهن به تعالی برسد، تجربیات خود در برخورد با سخترین معضلات زندگی را بیان می کند.

This is an important book for everyone to read. It provides the secret to peace. I dig Eckhart Tolle. I meant to choose just THE POWER OF NOW. That's what I meant to review here. I've never read PRACTICING THE POWER OF NOW, but since I'm such a Luddite, I don't know how to change my choice here so forgive my ignorance. Just surrender to the craziness of my now.

Again, I have never been a religious nor spiritual person, but, I am thankful for this book. At this point in my life, I needed this outlook: to be present.

Although this is the companion workbook to The Power of Now, which was published in 1997, my familiarity with the material and many of the processes have enabled me to read through it all in a couple of hours. From this point of view I can agree with Tolle’s suggestion in the introduction that it is an Introduction to the grander version in his previous book. However, it is still quite a substantial volume for a beginning of awareness for anyone who has not had any prior experience of this kind of work.

My suggestion would be that a newcomer to the idea of meditation or mind awareness would benefit from reading through the volume reasonably quickly, perhaps jotting a few notes of the pages which seem most difficult to connect with. Then a second reading allowing plenty of time to practice the exercises will allow the more familiar and the less familiar to balance each other rather than feeling like too daunting a task.

Once some familiarity has been achieved, Tolle’s own suggestion of randomly opening the book to read or practice an exercise will already have some foundation upon which to anchor its practice more readily. There are also a few quotes of one or two lines well worth writing out to display for triggering attention as you go about your daily tasks.

A handy little volume to refer to on a regular basis.

با اینکه نزدیک به 8 سال پیش یک استاد فلسفه بمن پیشنهاد خواندن کتاب نیروی حال را داد، این کتاب رو سه ماه پیش موقعی که داییم فوت شده بود شروع کردم به خوندن. میخواستم ببینیم دلیل تشویق افراد بزرگ به بودن در حال چیست؟! داییم فوت شده بود و من وحشتناک ناراحت بودم. حال من خراب بود و نبودن در حال بنظرم مفیدتر می آمد. سه ماه هم طول کشید تا کتاب رو خوندم نمی دونم بخاطر مفاهیم سنگین بود یا ترجمه بد بود. مترجم کتابی که من خواندم هنگامه آذرمی هست. بهرحال بنظرم اگر کلاس مدتیشن نرفته بودم متوجه کتاب اصلا نمیشدم. در کل بودن زمان حال این گونه که کتاب گفته کار بسیار سختی هست ؛حداقل برای من.
در مورد مصیبت، درد، سختی، رنج و غیره راه حلی که داد بود این بود که باید بجای مقاومت در برابرشان آنها را پذیرفت.

Eckhart Tolle'nin ünlü kitabı The Power of Now: A Guide to Spiritual Enlightenment 'ı ne zaman okuduğumu hatırlamıyorum, heralde on küsur yılı geçiyordur. Tekrar üzerinden geçmek iyi oldu. Genel meditasyon bilgileri ve anda olmak üzerine bence konuyu basitçe anlatan güzel bir kitap.

I wish someone had told me that this was not new content from Eckhart Tolle, it is basically an abridged version of The Power of Now. So it's obviously very good, but not worth buying if you just barely finished The Power of Now and are looking for more.

چند روز پیش آشنایی خبر گرفت ازم و صحبت از زندگی و معناش و آشفتگی ها و... شد و ایشون که خودش دانش آموخته فلسفه هم هستش پیشنهادش واسم زیست معنوی بود و واس شروع هم کتاب نیروی حال رو پیشنهاد داد که البته خودم یک ماه پیش حدودا استارتش رو زده بودم در برخی قسمت های کتاب ابهاماتی بود واسم و فکر میکنم لازمه بازم برگردم بهش، نمیدونم به نسبت خود کتاب اصلی کامل هست صوتیش یا نه ، اما خب دوست دارم بار بعد بیشتر فرصت بدم به خودم واس درکش، اما خب برای بار اول گاهی موقع خوندن جبهه گیری می کردم وگاهی عجیب بود و گاهی هم خوب و فکر می کنم میتونه نگاه جالبی باشه و البته مفید ، و به نظرم بهتر از دید معنوی بهش نگاه کنید تا اینکه دنبال استدلال های خاص و شاخ و برگ دادن باشید .
▪امتیازش پیشم فعلا ۳.۵ و شاید دفعه ی بعد که
بهش بر می گردم تغییر کنه .
۹۹/۱۰/۹

One of the most life changing books I've ever read. My thought process and actions have changed for the better thanks to some of the concepts of this book.

My husband and I have read all his books ---(started listening and reading him before many knew who he was).

Master Spiritual leader